Os meus intervalos de sono são irregulares (turnos rotativos, acordar durante a noite, dormir até mais tarde ao fim de semana, etc.). O Daysy também é adequado para mim?

Sim. O Daysy foi desenhado para mulheres como tu. Certifica-te de usar o Daysy diariamente logo ao acordar, antes de te levantares e te tornares ativa. Para uma utilização ideal do Daysy, recomendamos que tenhas pelo menos 1 hora de sono contínuo antes de fazeres a medição.

O Daysy só regista uma medição por dia. Se o dia seguinte ainda não tiver começado, ouvirás um som (bip-bip).